Måndag. Jag sov till kvart över elva (inte bra), klev upp, åt en grapefrukt till frukost (hade jag vetat vad som komma skulle så hade jag ätit betydligt mer kan jag säga) och sen stressade jag iväg till gymmet. Och nu ska ni få höra, jag tror nämligen att jag överlevt det jobbigaste träningspass jag varit på det här millenniet! Jag skämtar inte nånstans faktiskt. Det tog ungefär 5 minuter innan jag såg stjärnor och hade väldigt svårt att fokusera blicken. Efter ytterligare typ 3 minuter trodde jag att jag skulle svimma och kort därefter kräkas. Halsen var full av blodsmakande slem så jag kunde varken andas eller dricka. Och sen kämpade jag och min maxpuls på i typ en halvtimme till, varav ca 25 minuter effektiv träning. Helt vansinnigt jävla jobbigt var det, kroppen skakade och jag låg på golvet de korta pauser vi fick och kunde inte göra så mycket mer. Sen behövde jag väl en 7 minuter återhämtning efter passet innan jag var fit for fight igen, min återhämtning ska ingen tro att den kan komma och sätta sig på! Instruktören konstaterade också, helt korrekt, efter passet att jag i princip inte var svettig heller. Frågan är ju vad det kan tyda på, bra träningskläder kanske?
Nu ska jag trolla fram det mest kaloririka jag kan hitta till lunch och sen gå och shoppa nutella så att jag kan göra fudge. Sounds like a plan to me!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar